Category ""
ADVERTISING
Vincent Gironda (Nueva York, 9 de noviembre de 1917 — 18 de octubre de 1997), conocido como Vince Gironda o The Iron Guru ("El gurú de hierro"), fue un culturista estadounidense y empresario que fundó la compañía de suplementos llamada NSP Nutrition. [1]
Resumido y traducido del minilibro «8 sets of 8 The Way Vince Gironda Instructed» por Alan Palmieri
Vincent Anselmo Gironda (November 9, 1917 – October 18, 1997) [2] was an American professional bodybuilder, personal trainer, author, co-founder of the supplement company NSP Nutrition, and owner of the celebrity-frequented Vince's Gym.
En su apogeo hace 50 años Gironda formó a más campeones culturistas que nadie. Una de sus armas secretas era los ejercicios de su invención. Cada ejercicio se realizaba por un motivo específico. Realmente se trataba de esculpir un físico y crear arte. Era un método cuidadosamente diseñado.
Vincent Anselmo Gironda (9 de noviembre de 1917 – 18 de octubre de 1997) fue un culturista profesional estadounidense, entrenador personal, autor, cofundador de la empresa de suplementos NSP Nutrition y propietario del Vince's Gym, frecuentado por celebridades.
Ahora usted puede dominar el Métodos subterráneos de culturismo de Vince Gironda - the legendary trainer of Lou "The Incredible Hulk" Ferrigno y Arnold "The Terminator" Schwarzenegger! Una vez que pensamiento perdido para siempre, Estos métodos subterráneos fueron redescubiertos recientemente.
Vince Gironda, conocido como "El Gurú de Hierro" (The Iron Gurú), nace el 9 de noviembre de 1917 en Bronx, Nueva York (USA), mudándose de muy joven a Los Ángeles donde su padre consigue un trabajo de doble riesgo en la clásica película Ben Hur.
Mercurial and brilliant, Vince Gironda devised some of the most enduring training and nutrition methods in bodybuilding history. But his temper and hard-headed approach made him an outcast. Decades after his death, his legacy grows. They called him the Iron Guru.
Vince Gironda was known as the IRON Guru and for good reason! He was best known for whipping Hollywood's top actors into shape very quickly and sculpting their bodies with his unusual training methods.
Master Of Body Sculpting Since 1946. The Einstein Of Bodybuilding. The Highest Profile Personal Trainer. Real Master Kinesiologist, he knew the function of the body movement. He went to autopsies and literally looked at the muscles and looked at where the insertion points were. First to say Bodybuilding is 85 % Nutrition. Symmetry.