Les 10 bienfaits étonnants du vélo sur la santé : forme, bien-être et ...
12 September 2025 admin
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Oui, le vélo est une activité physique efficace pour brûler des calories, entre 400 et 800 par séance selon l’intensité. Cependant, pour des résultats optimaux, il est conseillé de l’associer à une alimentation équilibrée et à un mode de vie sain.
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