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– par Fabrice Renault – On distingue 8 catégories, ou domaines d’application de la méditation. Tous ont leur particularité et se déclinent en de multiples techniques, apportant chacune des bienfaits particuliers pour le mental, le corps et l’esprit. Les 8 domaines de la méditation répondent chacun à des besoins particuliers. Avec le temps, on apprend...
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