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• Éviter les déséquilibres : l’objectif de l’ayurvéda est de rééquilibrer nos doshas pour se sentir mieux physiquement et mentalement ; En vous remettant au centre de votre quotidien et en favorisant une alimentation équilibrée, le mode de vie ayurvedique permettrait ainsi de prévenir les déséquilibres dans votre vie quotidienne.
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