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Essendo Gruzza un tecnico di powerlifting, oltre che arbitro e Consigliere della FIPL, il tema dell’ipertrofia viene sviluppato con risvolti peculiari tipici del settore di appartenenza; dunque preminentemente sviluppo di massa magra e conseguenti modalità per trarre da esso vantaggio immediato nell’allenamento – agonistico e ...
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