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Méthode Lafay, bilan après 6 moisEh David, faut aller au bout des choses ! Moi qui lisait avec intérêt le fil sur cette méthode, je pense que je vais craquer et ma payer le bouquin. Me ferait du bien de travailler pour me refaire une santé, tenter d'améliorer les genoux, perdre les kg pris cette année... Merci pour ce retour enrichissante ! Sylvain.
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