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Die besten Präventionsmethoden beziehen sich auf Strategien und Maßnahmen, die darauf abzielen, Krankheiten zu vermeiden und die allgemeine Gesundheit zu fördern. Diese Konzepte haben ihre Wurzeln in der Medizin und dem Gesundheitswesen und sind heutzutage besonders relevant, da die Lebensstile zunehmend ungesund werden.
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